menu raw.z saptamana vindecarii slabanogului :)

adica saptamana 7 - 11 mai 2012; ce nume frumos are saptamana asta, nu? si ce potrivit pentru mancare raw.z, nu? :))))) saptamana vindecarii slabanogului :); e vorba, desigur despre slabanogeala in spirit si despre foamea dupa adevarata hrana. Trag nadejde sa va oferim bucate care ajuta in vindecarea slabanogirii iubirei :) in saptamana care vine :).

pentru ca am ramas restanta cu menu-ul pentru maine, vineri 4 mai, iacata-l in continuare:

vineri 4 mai

• supa de spanac cu crutoane de legume si verdeturi de primavara
• branzica din seminte de floarea soarelui cu seminte si verdeturi
• salata foarte verde cu dressing verde si el si aromat foarte :)
• painci din seminte de in & more
• torta de ciocolata cu sirop de izma

luni 7 mai

• supa de loboda si verdeturi a la grec
• mancarica de praz cu masline si sos marinara
• painici din felurite seminte seminte 
• torta de visine cu sirop de ciocolata si... visine :)

marti 8 mai

• supa de salata cu "bacon" din vinete marinate si deshidratate
• humus din seminte de floarea soarelui incoltite si muguri de pin
• tabouleh adaptat raw.z
• painci din seminte multicolore
• torta de vanilie cu sirop de lamaie

miercuri 9 mai

• supa de telina cu verdeturi si rosii marinate si uscate
• pateu din masline kalamata cu bucatele de masline si legume
• salata foarte verde cu dressing din masline si muguri de pin
• painici raw.z amestecate
• torta de capsune cu sirop de vanilie

joi 10 mai

• "ciorba de burta" cu ciupercute japoneze
• ciulama de ciuperci cu marar si leurda
• painici din felurite seminte
• torta de morcovi cu gem raw.z din prune uscate

vineri 11 mai

• supa-crema de mazare, avocado si busuioc
• branzica din caju cu seminte si verdeturi
• saltata din patru feluri de varza cu chimen si sos alb
• painici amestecate raw.z
• torta de avocado si ciocolata :)

detalii depre cum te abonezi la raw.z iti sunt accesabile aici, intr-o postare mai veche de-a mea.

in continuare ceva fotografii cu ce bucate am mai pregatit in vremea de pe urma.

ciocolata raw.z de casa :)

mancarica de dovlecei si ciupercute cu grau bulgur si verdeturi

tort de kiwi in timpul sacrificarii :)

 feliute de torta de kiwi pregatite sa plece spre dumneata

 budincute de vanilie cu sos de cioco si cateva capsune, aliniate frumos la soare :)

 tot budincutele, privite de sus 

 in prim plan: chiftelutele indiene :)

 orez cu alge

 2 feliute de pizza proaspat scoase din "cuptoiriu"

 salata de alge si legume

 tortulet in 5 culori

toate raw.z 

:)