joi, iunie 30, 2011

Raw.slim

Aloha!

Te anunt cu vocea tremuranda urmatoarele: ne-am adunat o gashca de 82 de doamne si domnisoare (barbatii nu s-au bagat :-), cu greutati intre 43 si 113 kilograme, una-mai meseriasa decat cealalta. Oaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!! Daca-ntr-o seara ne hotaram sa meditam toate la aceeasi ora, putem devia comete :P

marți, iunie 28, 2011

Raw food pentru slabire rapida

Hei!

De multa vreme n-am mai avut ocazia sa-ti scriu asa, pe indelete, cum ne place noua amandurora. Ma intorc astazi, cu un subiect cu deosebire drag si imposibil pentru mine insami - asa cum se intampla cu marile iubiri si/sau lectii de viata - slabitul.

Slabitul rapid si frumos mi-a fost mie un mare sprijin in a continua incursiunea in prima mea experienta cu raw food, experienta despre care, in timp, iti dai seama ca este un instrument deosebit de puternic in... cam toate ariile vietii tale.

Asadar, daca iti doresti sa slabesti, considera-te norocos / norocoasa! Da, ai citit bine. Considera-te foarte norocos, caci ai sanse mult mai mari decat oricare suplu din jurul tau sa perseverezi in ceea ce vei vedea ca este inceputul unei fantastice, interminabile calatorii catre centrul Univesului: Tu.

da, da e aceeasi rochie :-)

luni, iunie 20, 2011

Apa - proprietati miraculoase!

sau...
Nu esti bolnav, doar ti-e sete 

Intr-o conferinta exceptionala pe care Masaru Emoto (insusi! :) a sustinut-o in Romania, ilustrind prin imagini rezultatele experimentelor sale, a spus: "Apa are puterea magica de a da nastere tuturor lucrurilor si de a pastra informatia”.

In stadiul de fat (embrion), suntem aproape in totalitate apa, dupa nastere suntem peste 80% apa, apoi suntem 70% apa, pentru ca, dupa virsta de 60 de ani, sa devenim apa.... tot mai putin. Ce se intimpla cand suntem doar 50% apa? Ne ridicam la ceruri... (murim, adica)!


vineri, iunie 17, 2011

Povestea Zmeurei

Hei!
Cum dai coltu' catre dreapta din Poterasi pe Elena Cuza Doamna, nu tu tablita, nu tu anunt: "baaaaaiiiii, aici e casa rawz", ca zbang! Intai te lovesc in ochi trandafirii 'ai roz (deh...)
Sti tu, trandafirii pe care ti-i mai punem pe farfurie, alaturi de... rulada cu mac, de exemplu.
Apoi dai cu ochii de tufa de trandafiri galbeni care, culmea, e in fata celei roz.
Pe-astia galbeni ii vezi mai anevoie ca i-a cam defrisat doamna aia cam zurlie da' bisericoasa. Ii fura duminica dimineata cand raw.z se hodineste si ea se duce agale la biserica alba si frumoasa de langa raw.z. Ii fura sa i-I duca lui Cristos. Mai poti sa-i zici: nu-i fura, bre? Nu mai poti!
Buuun, dupa trandafiri, ai sa vezi placuta de pe poarta, placuta de lemn pe care Ancuta a scrijelit cu litere de sange, cu manutele ei doua: PROGRAMUL MAGAZINUUUUUULUI, in speranta ca asta o sa te determine sa ne vizitezi chiar atunci cand suntem deschisi (Ancuta tragand speranta ca, o data-n viata o s-apuce sa aranjeze rafturile inainte sa primeasca oaspeti... hi, hi, hi).
Ei, pe placuta asta, chiar dac-o vezi, te vei face ca n-ai vazut-o... Din nou!!! Si intri in curte. Arunci o privire frugara in jos la florile plantate de Domnu Ciulu, de Sorin si de Ancuta si udate cu piosenie de Adi in fiece seara.
Apoi, numa' si numa' daca nu esti prea incordat: "auleu, 'oi gasi painici?", s-ar putea sa-ti scape privirea in dreapta. Si-atunci: tzac! Daca ai noroc si nu le-a pigulit doamna zbangie ca sa le dea ofranda lui Cristos cel din interiorul dumisale (de data asta), sau nu le-am dat noi Luminitei, rroama cu copilu' ala mic si bucalat, sau nu le-a cules Domnu' Ciulu ca "ma copii, cad pe jos si-i pacat", sau nu le-am mancat noi in drum spre job, sau nu le-am cules ca sa le manci tu in desertul zilei de astazi, ei bine, atunci: LE-AI VAZUT!
Ele sunt! Zmeura de la raw.z, pe dreapta. Cum intri. Sau pe stanga; daca pleci. La plecare, drept e, nu mai prezinta prea mult interes caci esti ghiftuit(a) si-ti iei la revedere de la noi. Si te mai si-asteapta sotu' in masina. Te-asteapta cuminte, isi plateste corvoada ca n-a vrut sa se faca sectant... in timp ce tu ai vrut.
Ce-am facut noi cu zmeura astazi? Ce sa facem... am pozat-o si-am mancat-o! Si pozat-o, si mancat-o! Si iar pozat-o si iar mancat-o!
Cu ce-am pozat-o?
singura-singurica!
cu mustar raw.z!
cu parmezan raw.z din nuci braziliene si usturoi
cu cheese sticks si sos marinara
cu salata verde cu vlastari, crema cu turmeric si painici de hrisca incoltita
cu guguloaie de vanilie
cu tarta de capsuni (hi, hi, hi, nu s-au certat!)
De ce-am pozat-o?
Pentru ca, in urma cu 3-4 zile am schimbat bucatarii la raw.z si-a revenit la aparat Una & gashca vesela. Si pentru ca gashca asta noua si brici de bucatari noi e gata sa umple-ochi frigiderele de la raw.z cu cele mai bune raw.zisme ever.
Cand? In fiecare zi!
Si tot bucatarii astia calzi si imbujorati care gatesc rece si verde isi iau angajamentu' ca-ntr-o saptamana vom avea menu la raw.z. Tanaaaaaaaaaammmmmmmmm! Adica: menu pentru la raw.z, menu pentru acasa, menu pentru catering, menu pentru livrari, menu pentru evenimente... toate astea! Spicuim dintre preparate...
"Nu mai bine va fac eu un platouas?"
Supa de mazare cat mai e proaspata, la pastaie
humus din floarea soarelui incoltita cu betisoare de legume si tabouleh
falafel cu orez indian, tabouleh si sos marinara
paste cu broccoli, ciupercute marinate si sos tahini
ciocolata alba
guguloaie negre de-atata cacao

Ei, si cum faceam noi poze asa...
Cu Gabi pe post de pozar,
Inu' pe post de decor,
Carligu' pe post de "ancora" a decorului ,
Lampa de la ikea pe post de reflector,
Una pe post de bucatar,
Rossana pe postu-i genial de cofetar,
Ovidiu ca entertainer si degustator de iute,
Cutitu' ceramic (o sa-l avem de vanzare! la licitatie! hi, hi, hi:) pe post ce chef's knive,
Si Ioana pe post... negru
Cine crezi ca ne viziteaza sa pranzeasca la noi?
Cristian Margarit, omu' de la al carui magazin am cumparat eu prima data-n viata mea unt de cacao. Si de cocos. M-am fastacit toata, desigur, caci unde-as fi mancat eu ciocolata in ianuarie 2010 daca nu era el? Chapeau! L-am omenit cum ne-am priceput mai bine, desigur, si i-am aratat si marile noastre studiouri foto. Si el ce crezi: tzack si-a scos aparatu' si-a pozat toate mancarurile... documentare pentru dieta lui personala. Zice Lucian, prietenu' lui Cristi ca pozele noastre n-au sa iasa bine caci n-avem food stylist si n-am dat fructele cu glicerina ca sa luceasca si sa apetisanteze... Tu ce crezi, ne-a iesit bine zmeura?
A, si shhhhhhhhhh, de pe 22 iunie (da, da, in mai putin de 1 saptamana), rawz.ro va fi functional. Shhhhhhh :)

joi, mai 26, 2011

Arta de a mustra, cu Ileana Vasilescu, marti 31 mai la casa raw.z

Dragii mei, cu mare fericire in suflet anuntam debutul sectiunii de Parenting de la la la vie en raw.z. Sectiunea cu si despre copii de la raw.z va include, in viitorul apropiat, o suma de ateliere, cursuri, practici si tabere care sa ne invete despre cea mai minunato-dificila meserie: cea de copil / parinte.

Suntem bucurosi sa debutam aceasta sectiune marti, 31 mai, orele 18.00, cu un invitat foarte special: Ileana Vasilescu, pedagog cu o vasta experienta in ale parentingului, care ne va oferi un atelier practic despre cum sa comunici cu copilul tau, despre cum sa intelegi ceea ce ESTE copilul tau.

miercuri, mai 25, 2011

Evenimente , practici, ateliere la casa raw.z mai-iunie 2011

Saptamani pline-ochi la raw.z.

Evenimentele si practicile care nu-ti dau voie sa pleci la mare in viitorul apropiat sunt:

Joi, 26 mai:
  • orele 19.00 - 21.00: 2 ore power-zen cu Ovidiu Jumanca (casa raw.z, sala templu)
Sambata, 28 mai:
Luni, 30 mai:
  • orele 19.00 - 20.30: Contact Dans Gym cu Radu Chivulescu (casa raw.z, sala templu)
Marti, 31 mai:
Miercuri, 1 iunie:
  • orele 11.00 - 13.00: 2 ore power-zen cu Ovidiu Jumanca (casa raw.z, sala templu)
Vineri, 3 iunie:
Sambata, 4 iunie:
Duminica, 5 iunie:
Luni, 6 iunie:
  • orele 18.00 - 20.00: Curs ProEnergie cu Mihaela Gheorghita (casa raw.z, sala atelier)
  • orele 19.00 - 20.30: Contact Dans Gym cu Radu Chivulescu (casa raw.z, sala templu)
Miercuri, 8 iunie:
  • orele 11.00 - 13.00: 2 ore power-zen cu Ovidiu Jumanca (casa raw.z, sala templu)
Joi, 9 iunie:
  • orele 19.00 - 21.00: 2 ore power-zen cu Ovidiu Jumanca (casa raw.z, sala templu)
Vineri, 10 iunie:
  • orele 16.30 - 21.00: Atelier de lucru Floarea Vietii cu Laszlo Zoltan Nagy (casa raw.z, sala atelier)
Sambata, 10 iunie:
  • orele 10.00 - 19.30: Atelier de lucru Floarea Vietii cu Laszlo Zoltan Nagy (casa raw.z, sala atelier) / continuare
  • orele 10.00 - 15.00: Principiile Autovindecarii cu Florin Dobrescu (casa raw.z, sala terapii)
Duminica, 10 iunie:
  • orele 09.30 - 21.00: Atelier de lucru Floarea Vietii cu Laszlo Zoltan Nagy (casa raw.z, sala atelier) / continuare
Va asteptam cu drag!

Creativitatea - bucuria de A FI tu - cu Nisargan Dhyan 3-5 iunie 2011, la casa raw.z

"Creativitatea nu are nimic de-a face cu vreo activitate in particular – cu pictura, poezia, dansul, cantecul.   Orice poate fi creativ- cand aduci acea calitate activitatii. Activitatea insasi nu este nici creativa nici lipsita de creativitate. Poti sa pictezi intr-un mod necreativ. Poti sa canti intr-un mod necreativ. Poti sa cureti podeaua foarte creativ. Poti sa gatesti  creativ.Creativitatea este calitatea pe care o aduci in activitatea ta. Este o atitudine, o maniera personala – cum sa te uiti la lucruri.”  OSHO

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails